La risposta a questa domanda è abbastanza breve ed atterrante. Vai ad un percorso della salute e chiedi ai frequentatori quanto tempo hanno a disposizione ogni giorno per fare attività fisica. La maggior parte ti dirà che riescono a trovarlo praticamente solo durante il fine settimana (quando va bene) e che durante la settimana trova si e no ritagli di tempo.

Dunque la risposta è abbastanza drammatica e c’entra eccome con lo sport e l’attività fisica in genere ma c’entra anche e soprattutto con la qualità della vita. Se non ne parliamo vuol dire che abbiamo completamente perso la bussola e siamo asserviti pienamente ad un sistema che fa acqua da tutte le parti.